Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad rau + cá hồi nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng HạnhSalad rau + cá hồi nướng
Mình đang giảm cân nên cố gắng ăn hạn chế đồ chiên xào #comnhadongian
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngô, hạt đậu, cà rốt cho vào lò vi sóng quay tầm 3p là chín, cá hồi có thể mang đi chiên dầu hoặc nước, mình thì mình nướng, rau xà lách thì phần cuống thái nhỏ còn phần lá ta dùng tay xé nhỏ ra là được
* Bước 2
Trộn các nguyên liệu lại rồi đem đi trộn với sốt mè vừng, thêm chút mayonaise cho thêm vị béo ngậy, rồi rắc chút tiêu, vừng hay lạc giống mình đều ok. Sốt chua chua ngọt ngọt ăn cực ngon mà k sợ ngấy. (phần ngô, hạt đậu, cà rốt mình chưa trộn đều nên nó nằm phí dưới đĩa hết rồi)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne