Trang chủ Món ăn Tokbokki bánh tráng

Tokbokki bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Tokbokki bánh tráng

Ở nhà một mình nên hay bày ra cái này cái kia để đỡ buồn chân tay thôi ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc chín, bắp cải, hành, rau mùi, hành tây thái nhỏ và để riêng từng loại. Xúc xích thái miếng dài hay thái tròn, đều được. Mì tôm thì trần sơ qua nước sôi rồi để đó ạ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bánh tráng thì cho từng lá vào nước rồi cứ để hai lá xếp chồng lên nhau và cuốn tròn và chặt lại nếu thích ăn tokbokki to thì để ba lá ướt xếp lên nhau rồi cuốn lại là được. Sau đó dùng dao cắt chéo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu: cho dầu vào đợi nóng thì ta thả hành tây vào xào sau đó cho thịt lợn thái miếng nhỏ vào xào đều đến khi thịt chín thì ta cho nước sau đó cho gói gia vị mì tôm chút ớt, đợi sôi thì thả xúc xích, sau đó cho bắp cải, rồi cho mì tôm, tokbokki từ bánh tráng vào. Rồi nêm nếm lại gia vị, cho hạt tiêu ớt và cho rau mùi hoặc hành lá xuống. Tokbokki ăn dai dai ngon không kém tokbokki kia đâu ạ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne