Trang chủ Món ăn Đỗ đũa luộc

Đỗ đũa luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô chủ Lee

Đỗ đũa luộc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ra vườn hái đỗ. Bẻ đỗ đoạn vừa ăn. Rửa sạch để ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun 1 lít nước, cho 1 thìa bột canh, 1 thìa mỳ chính vào nước luộc. Nước sôi thả đỗ vào luộc đảo đều cho tới khi đỗ chín. Luộc với lửa to để đỗ xanh. Cho đỗ ra đĩa. Chấm với nước chấm pha với tỷ lệ: 1 thìa bột canh, 1 thìa đường, 1/2 thìa mỳ chính, 1/4 thìa tiêu cùng bột tê, 1 thìa tương ớt tự làm, 1/2 quả chanh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne