Trang chủ Món ăn Bí ngòi xào thịt băm

Bí ngòi xào thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Bí ngòi xào thịt băm

Bí ngòi là một món ưa thích của gia đình mình , thông thường thì chỉ xào tỏi và bí thôi là đã thơm và ngọt lịm tim rồi , nhưng hôm nay mình mix xào với thịt băm làm độ ngon lên e nờ lần 😬😬, mỗi tội là do nấu nướng trên shop không tiện chụp ảnh từng bước nên không có hình ảnh chi tiết , chỉ có ảnh thành phẩm thôi , món này rất dễ nên chỉ cần đọc thôi mọi người đã có thể hình dung và nẫu ngon hơn mình rất nhiều rồi ! Hứa có ảnh sẽ bổ sung nà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tèn ten, bí ngòi là quả non, toàn non không hà, nên sẽ không gọt vỏ mà thái mỏng nhé, rửa sạch chúng và thái mỏng ra rồi để riêng nha
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi bóc vỏ dập rập
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt tay vào làm nhé, đầu tiên phi thơm tỏi với dầu ăn, sau đó cho thịt băm vào xào cháy cạnh, nêm nếm mắm cho vừa miệng, vì bí ngòi đã rất ngọt và nhà có bé dưới 2 tuổi nên không nêm thêm hạt nêm hay mì chính gì, tuỳ khẩu vị mỗi gia đình mà nêm nếm phù hợp nha, ở nhà thì mình sẽ thêm chút dầu hào nhưng đây là ở shop không có, vì chuột nó gặm hết 😂😂😂. Khi xào thịt cháy cạnh rồi cho bí ngòi vào xào thôi, xào 1 lát thấy bí mềm là chín rồi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne