Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí ngô non xào tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần Thị Tuyết TrinhBí ngô non xào tỏi
Bí ngô non ăn rất ngọt và thơm , có thể ăn được cả vỏ nhưng do nhà mình có em bé nên nạo vỏ cho mềm , thành phần dinh dưỡng của bí ngô non rất cao mà lại không phải lúc nào cũng có , nên lúc ra chợ có mình đã mua về nấu canh xương và xào tỏi , thơm phức
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vì món này mình làm ở trên shop nên điều kiện ánh sáng không có, khá tối nên mình chỉ chụp được ảnh thành phẩm, nhưng món này rất đơn giản, không cần phải cầu kì nên không ảnh vẫn làm oke ạ
* Bước 2
Bí non nạo vỏ thái miếng mỏng(mình bổ đôi rồi thái)
* Bước 3
Tỏi đập dập cho vào phi vàng với chút dầu ăn, dậy mùi thơm tận nhà hàng xóm luôn nà
* Bước 4
Sau đó cho bí vào xào, lưu ý xào không cần kĩ quá, thấy bí sang màu vàng hơn và mềm là chín rồi vì bí non nếu xào kĩ sẽ bị nát
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne