Trang chủ Món ăn Đậu cove xào tim heo

Đậu cove xào tim heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Đậu cove xào tim heo

Món này ăn rất bổ dưỡng và dễ ăn ^^

Nguyên liệu

250 g

tim heo

300 g

đậu

100 g

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu rửa sạch, cắt chéo và cắt mỏng cho ngấm gia vị hơn

* Bước 2

Cà chua bổ cau

* Bước 3

Tim thái miếng mỏng

* Bước 4

Đến phần chế biến, cho dầu ăn vào chảo, xào qua tim chín tới rồi đổ ra đĩa

* Bước 5

Xào đỗ và cà chua, chín tới thì cho tim vào, có thể cho chút nước cho đỗ mềm hơn. Vậy là ăn thôi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne