Trang chủ Món ăn Phi hành bằng Microwave, lò vi sóng

Phi hành bằng Microwave, lò vi sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngo Hoang AnhTu

Phi hành bằng Microwave, lò vi sóng

Không hôi bếp, không cần phải trực tiếp đứng trông. Không cần phơi nắng, áo bột vẫn giòn tan.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ hành xắt lát mỏng, ngang hoặc dài tùy ý thích.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho củ hành đã xắt vào chậu Thủy tinh, đổ dầu ăn vào vừa ngập hành, trộn đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào Microwave không cần đậy nắp, đun ở công xuất 800w/10'
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 10' trộn đều rồi đun thêm 10' nữa. Tùy máy, công xuất cao / ít nguyên liệu hành sẽ nhanh vàng. Vì vậy lần đầu các bạn nên chia thời gian mà đun, cứ sau mỗi lần máy ngưng thì trộn đều rồi đun thêm vài phút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đây là thành phẩm sử dụng máy 800w, đun ở công xuất 800w (2 ×10') + (2 × 2') khi hành vừa vàng cho vào rây lọc khô dầu, có thể trộn ít muối nếu thích sau đó để nguội rồi cho vào lọ đậy kính ăn dần.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne