Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chua mix sầu riêng và ngũ cốc
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phạm Hồng NhungSữa chua mix sầu riêng và ngũ cốc
Mê sầu riêng lắm mà sợ mập nên chỉ dám ăn 1 múi thôi, và ăn kèm sữa chua, ngũ cốc nữa
#ebepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đổ 2 hũ sữa chua vào tô, dùng muỗng dàn phẳng.
Cho 1 múi sầu riêng, ít chôm chôm hoặc trái cây khác tùy thích lên trên.
Rắc thêm granola hoặc ngũ cốc và hạt chia lên.
Thế là xong. Ăn hết tô trong 1 nốt nhạc 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne