Bún bung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Hồng Nhung

Bún bung

Cuối tuần đổi gió với món bún bung. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn mua về bạn rửa sạch với muối và chanh. Sau đó chần sơ sườn với nước sôi có chút muối cho sườn ra hết chất bẩn. Đổ nước đi, rửa sạch sườn. Rồi cho sườn vào hầm nhừ, thỉnh thoảng hớt bỏ bọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dọc mùng tước vỏ rồi rửa sạch, thái miếng vừa ăn, bóp với 1mcf muối rồi để im 30p cho dọc mùng ra nước. Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Phi thơm hành tím, cho cà chua và chút hạt nêm vào xào 3p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấm mèo ngâm nở, cắt bỏ gốc, băm nhỏ. Trộn với thịt băm và giò sống, ướp tùy khẩu vị. Vo viên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sườn sau khi hầm nhừ thì cho thịt viên vào nấu chín rồi cho cà chua và dọc mùng đã rửa sạch vào. Nấu sôi lên rồi cho hành lá thái nhỏ. Tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bún vào tô, gắp sườn và thịt viên vào, chan nước dùng. Thế là đã có tô bún bung ngon khó cưỡng. Yummy 😋
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne