Trang chủ Món ăn Bí đỏ xào cải

Bí đỏ xào cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ah Hà

Bí đỏ xào cải

Bí đỏ ngoài việc dùng để nấu ăn có thể kết hợp xào với cải ăn cũng rất thú vị

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
200 gram

bi đỏ

200 gram

rau cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp Bí đỏ với dầu hào trong vòng 15 phút.

* Bước 2

Chuẩn bị rau cải thái mỏng

* Bước 3

Xào Bí đỏ trước rồi để ra đĩa. Sau đó xào rau cải chín và cho bi đỏ vào xào thêm cho nóng tầm 2 phút. Món ngon đã xong. Chúc các bạn nhiều sức khỏe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne