Trang chủ Món ăn Tôm kho cà chua hành lá

Tôm kho cà chua hành lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Tôm kho cà chua hành lá

#bepvang

Nguyên liệu

10 con

tôm

1 quả

cà chua

2 tép

hành lá

1 ít

tiêu

1 ít

dầu ăn

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch bốc vỏ lấy chỉ sóng lưng. Băm nhuyễn cho gia vị gồm bột tỏi, hạt nêm, đường, dầu ăn, hành lá cắt nhỏ. Cho ít bột bắp vào. Trộn đều lên. Để ngăn mát tủ lạnh 15p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy tôm ra. Bạn bắt đầu xào đầu hành trên chảo cho thơm rồi cho cà chua vào xào đều lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bạn cho ít nước lọc vào và đậy nắp lại cho cà chua chín mềm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo, bạn dùng muỗng múc từng muỗng tôm vào và nấu lên. Đến khi tôm chí và cà chua mềm cạn xí nước thì nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp. Món này tôm ngọt thịt và có vị hơi chua chua của cà chua. Thật là hấp cơm đó nhà. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne