Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch xào thơm (quả dứa 🍍)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thoa NguyenẾch xào thơm (quả dứa 🍍)
#bepvang
Nguyên liệu
ếch
nghệ
bột tỏi
dầu ăn
nước lọc
dầu hào
thơm (quả dứa)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ếch làm sạch. Ướp gia vị gồm bột tỏi, dầu hào, dầu ăn, bột nghệ trộn đều để thấm vị 30p. Sau đó, xào sơ ếch cho săn.
* Bước 2
Tiếp theo, cho ít nước lọc vào nấu sôi lên rồi để trái thơm (dứa) vào nấu nhỏ lửa cho mềm ếch.
* Bước 3
Nêm nếm lại gia vị vừa ăn và nước cạn dần thịt ếch cũng mềm ngon. Dùng cơm là ngon bá cháy. Chúc các bạn được như ý!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne