Trang chủ Món ăn Gà nướng muối ớt bộc lá chuối Gà hấp nước mắm với lá chúc

Gà nướng muối ớt bộc lá chuối Gà hấp nước mắm với lá chúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Gà nướng muối ớt bộc lá chuối Gà hấp nước mắm với lá chúc

Cách làm dân giã khi đi giả ngoại cùng gia đình. Cây nhà lá vườn. Có gì sử dụng nấy.

Nguyên liệu

2 con

gà ta

3 muỗng canh

muối ớt

1 ít

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ta mua về rửa sạch vì họ đã làm sẵn. Pha nước muối ớt gồm 1 ít đường (ít thôi nha bạn để tạo độ đậm đà, mình hơi quá tay nên khi nướng bị khét phần mà mình thoa lên nhiều quá bị bám đường) :), muối ớt và nước lọc với dầu ăn. Khuấy đều lên nêm nếm vừa ăn thì cho gà vào ướp gia vị cho thấm. Sau đó, mang ra phơi nắng cho mau thấm vị. Mình cho gà tắm nắng khoảng 45p. Sau đó, bộc lá chuối và mang đi nướng với lửa vừa và nhỏ để gà chín mà không bị khét nè.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước mắm hấp gà gồm: nước mắm, đường, mật ong, nước lọc(cho thơm hơn) với ít lá chúc cắt nhỏ ướp vào cho thơm. Khuấy đều lên nêm nếm vừa ăn. Sau đó, cho gà vào ngâm 60p. Mang đi hấp khoảng 30p là chín và nở mềm. Sau đó, bắt bếp cho lá chúc lên trên đậy nắp lại xí rồi cho ra dĩa và ăn thôi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne