Trang chủ Món ăn Cháo nếp than lươn xào gừng nghệ

Cháo nếp than lươn xào gừng nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Cháo nếp than lươn xào gừng nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn bạn làm sạch ướp gia vị gồm bột nghệ, bột tỏi, gừng, dầu ăn, hạt nêm. Trộn đều cho thấm vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó, bạn cho nồi lên bếp xào săn và cho thêm ít nước lọc vào để lươn chín. Sau đó, xào keo nước lại và nêm mến vừa ăn là xong. Chúc các bạn được như ý!

* Bước 3

Cháo thì bạn nấu cho mềm. Rồi rỉa thịt lươn để bên trên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne