Trang chủ Món ăn Đậu hủ tôm tươi hấp nước tương topping đậu hà lan

Đậu hủ tôm tươi hấp nước tương topping đậu hà lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Đậu hủ tôm tươi hấp nước tương topping đậu hà lan

#tetviet #miennam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ non bạn mua về cắt ra thành 5 miếng. Tôm rửa sạch lột vỏ cắt bỏ chỉ ướp gia vị gồm bột tỏi, dầu hoa cải, hạt nêm, dầu hàu trộn đều lên cho thấm 30p. Sau đó, Bạn để tôm lên trên miếng đậu hủ. Đồng thờk, bạn pha nước tương gồm 1 ít đường, hạt nêm, nước tương, dầu hàu. Khuấy đều lên cho tan hết gia vị và nêm nếm cho vừa ăn. Đổ vào chén để hấp. Cho đậu hà lan topping lên để hấp chung.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bạn hấp khoảng 40p là tôm chín và đậu hà lan mềm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn khi còn nóng sẽ ngon. Khi ăn cho ít dầu mè và hành lá lên cho thơm. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne