Trang chủ Món ăn Mì hoa đậu biếc tôm tươi bí đỏ bí ngòi măng tây

Mì hoa đậu biếc tôm tươi bí đỏ bí ngòi măng tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Mì hoa đậu biếc tôm tươi bí đỏ bí ngòi măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉Mì ngâm với nước khoảng 5p. Bắc nồi lên bếp luộc mì với nước. Khi chín mềm vớt ra để ráo.

* Bước 2

👉Bí đỏ, bí ngòi, măng tây rửa sạch cắt nhỏ tuỳ độ thô của Bé. Tôm rửa sạch ướp tí bột tỏi, dầu hoa cải xào xơ cho thơm.

* Bước 3

👉Dùng nồi nấu mì cho nước súp hầm gà vào lần lượt cho hỗn hợp củ quả và mì nấu cho mềm, rồi để tôm nấu chung cho chín.

* Bước 4

👉Khi chín tắt bếp, múc ra chén để 2 con tôm lên trên. Xịt tí dầu mè ledn trên cho thơm. Nêm nếm lại lần nữa vị vừa ăn cho Bé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne