Trang chủ Món ăn Ăn dặm- sữa đậu đỏ tây

Ăn dặm- sữa đậu đỏ tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- sữa đậu đỏ tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ tây ngâm qua đêm. Xay đậu đỏ tây với 500ml nước. Lấy khăn sữa của bé lọc bỏ bã 2 lần hoặc nhiều hơn cho đến khi nước đậu trong.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ nước đậu vào nồi nấu cho sôi lửa vừa fai. Nấu tầm 10-15p cho sữa chín. Cho ít đường vào phù hợp độ tuổi của bé.

* Bước 3

Có nhiều Mom thêm sữa công thức vẫn được. Mình thì làm thiên nhiên từ sữa hạt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne