Trang chủ Món ăn Mì trứng xào thịt bò

Mì trứng xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Mì trứng xào thịt bò

Làm vào dịp cuối tuần cho cả nhà ăn nhanh gọn nhẹ đỡ mệt 🤣😆 #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì trứng trụng nước sôi cho nở vớt ra để rổ cho ráo nước

* Bước 2

Cải ngọt cắt khúc rửa sạch để ráo, hành tím xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn để ướp thịt bò
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây xắt lát
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thịt bò ướp với tỏi và nước tương, ít bột nêm, đường, 1mcf dầu ăn (cho thịt bò mềm)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắc chảo lớn lên bếp cho ít dầu ăn cho hành tím vào phi cho thơm, cho cải vào xào gần chín, cho hanh tay,nêm nếm cho vừa ăn, cho bò vào xào tái cho mì vào đảo nhanh tay nêm nếm vừa ăn tắt bếp cho hành lá đảo đều (lúc này làm nhanh tay k xào lâu thịt bò dai hoặc có thể xào bò trước vớt ra rồi trộn sau cùng)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne