Trang chủ Món ăn Cải thìa xào dầu hào

Cải thìa xào dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Cải thìa xào dầu hào

Món xào đơn giản làm siêu nhanh siêu ngon ạ 🤣😁 #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa lặt rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím thái mỏng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên cho dầu nóng rồi cho hành vào phi thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cải vào xào cho thấm dầu đảo đều rồi cho tí nước vào đậy nắp cho cải mềm tầm 1 phút (tí nước thôi nha k thì k cho cũng được vì cải ra nước ạ) xào lửa lớn cho rau k bị vàng nhé
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm nếm cho 2 mc dầu hào, hạt nêm, đường vừa ăn đảo cho thấm đều đậy nắp thêm 30s tắt bếp
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne