Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lagu sườn heo
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
500 g
sườn non
1 trái
dừa xiêm
3,4 củ
khoai tây
2 củ
cà rốt
1/2 củ
hành tây
4 mcf
tương cà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hành tỏi băm nhuyễn, hành tây cắt múi nhỏ
* Bước 2
Nước dừa tươi rót ra ly
* Bước 3
Ướp sườn với muối, hạt nêm, đường, tiêu và ít bột nghệ, ướp 30 phút
* Bước 4
Gọt vỏ cắt khúc cà rốt, khoai tây cho vào chảo dau chiên sơ cho vàng mặt
* Bước 5
Sườn ướp xong cũng chiên sơ cho vàng
* Bước 6
Bắc nồi lớn cho hành tỏi băm vào phi thơm với ít dầu, cho tương cà vào đảo đều
* Bước 7
Đổ thêm nước vào nước dừa cho đủ 1lit nấu sôi cho sườn vào ninh
* Bước 8
Ninh tầm 30 phút lửa nhỏ cho mềm sườn rồi cho cà rốt vào ninh 5 phút cho khoai tây vào ninh khi cà rốt khoai tây vừa mềm nêm nếm lại cho vừa rồi cho hành tây vào tắt bếp
* Bước 9
Dọn cơm ăn thôi ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne