Trang chủ Món ăn Nấm xào rau củ - 버섯야채볶음 2

Nấm xào rau củ - 버섯야채볶음 2

Giới thiệu

Đầu bếp :

JinSu Mommy

Nấm xào rau củ - 버섯야채볶음 2

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch, để ráo. Cắt các nguyên liệu đã chuẩn bị ra size tuỳ thích

* Bước 2

Chuẩn bị chảo. Cho vào chảo chút dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm. Xong cho hành tây, cà rốt vào đảo. Đảo 1 lúc thấy mềm xong cho nấm vào. Đảo khoảng 5p thì cho ớt ngọt vào. Để tầm 3p thì cho sốt hàu

* Bước 3

Nếm thử, khẩu vị thừa thiếu gia giảm thêm tuỳ khẩu vị. Cho hành bảo, chút vừang. Tắt bếp xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày ra đĩa. Chuẩn bị dùng bữa 😋😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne