Trang chủ Món ăn Sữa điều sen thanh long

Sữa điều sen thanh long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Sữa điều sen thanh long

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen khô ngâm cho nở, hạt sen tươi không cần ngâm

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào máy chỉnh chế độ sữa thảo mộc. Sữa gần chín cho đường vào. Sữa để nguội thật nguội cho thanh long vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne