Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh cải nấu cá ngọt lịm mê ly
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hương Thu ĐàoCanh cải nấu cá ngọt lịm mê ly
Nhà tui được cho bó rau cải tươi xanh quá mà nhà lại hết thịt bằm, lục tủ còn 2 con cá rô phi. Thế là biến hoá thành bát canh siêu ngọt ngon
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau cải rửa sạch, thái nhỏ vừa ăn
* Bước 2
Cá đem đi luộc sơ cho vừa chín tới, sau đó vớt ra gỡ xương và tách thịt cá ra
* Bước 3
Cá sau khi đã tách xương thì đem lên xào với hành tỏi và gia vị cho ngấm và thơm nè
* Bước 4
Cho phần xương cá vừa gỡ vào máy xay, xay nhuyễn và lọc qua rây lấy nước nè. Trông đậm đà chưaaaa
* Bước 5
Đun bát nước lên và nấu như bình thường. Cải chín thì đổ cá lên trên mặt rồi thưởng thức thôi nhaaaa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne