Trang chủ thịt Canh bí đỏ thịt bằm

Canh bí đỏ thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Canh bí đỏ thịt bằm

#bosungvitaminA #globalapron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
500 g

bí đỏ

2 tép

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí gọt vỏ xắt miếng vừa ăn dày khoảng 2cm.thịt nạc thăn bằm nhuyển ướp vào 1mcf bột nêm 1/3mcf muối và gốc hành bằm nhuyễn,phần lá hành xắt nhỏ.bắc nước sôi cho bí vào nấu mềm.cho thịt vào nấu chín thêm vào 1mc đường và 1mc nước mắm nêm lại vừa miệng cho hành lá vào nhắc xuống múc ra tô rắc tiêu lên trên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne