Trang chủ thịt Cách Làm Món Thịt nướng ngũ vị của lananhkitchen

Thịt nướng ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Cách Làm Món Thịt nướng ngũ vị của lananhkitchen

Nguyên liệu

2 thìa ăn phở

tương cà

1 thìa ăn phở

đường

1,5 thìa ăn phở

dầu hào

2/3 thìa ăn phở

xì dầu

1 tcf

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt vào tô cùng tất cả các nguyên liệu. Ướp 1 ngày rồi nướng. 150 độ trong 40p, sau đó căn chỉnh thịt 160 độ 10p nữa. Thái miếng vừa ăn.

* Bước 2

Lưu ý nhỏ là nên ướp qua đêm các bác nhé. 1-2 tiếng k đủ ngấm đâu ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne