Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm thịt một nắng nướng nồi chiên không dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoCơm thịt một nắng nướng nồi chiên không dầu
#nanglenroi
#GlobalApron2024
Thịt một nắng khi nướng bằng nồi chiên không dầu sẽ có lớp da giòn rụm, ngon không kém món heo quay thông thường mà chế biến đơn giản hơn
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
45 phútthịt ba rọi một nắng
trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi một nắng
* Bước 2
Cho vào nồi chiên không dầu, bật nhiệt độ 160° 10 phút mỗi mặt cho hai mặt thịt chín. Lật phần bì lên bật 200° 20 phút cho để làm nổ phần bì
* Bước 3
Dùng kèm canh và nước tương pha chua ngọt (nước tương, đường, chanh, nước lọc, tiêu xay), dọn kèm cơm
* Bước 4
Món này rất ngon nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne