Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh gà và bào ngư tiềm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoCanh gà và bào ngư tiềm
#bosungchatsat
#GlobalApron2024
Bào ngư là một thực phẩm rất bổ dưỡng, kết hợp với gà và các nguyên liệu khác tạo nên một món ăn vừa quen vừa lạ và ngon miệng. Món tiềm này mình học được từ một chương trình dạy nấu ăn trên truyền hình, vị thanh dịu từ nước dừa rất ngon
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà chặt làm bốn, bóp muối rửa sạch, ướp với nước tương, dầu mè, tiêu xay, hạt nêm nửa tiếng cho thấm. Bào ngư rửa sạch lại. Rau bỏ gốc, rửa sạch. Hạt sen ngâm nước cho mềm. Củ sen gọt vỏ, cắt khoanh và ngâm nước cho trắng. Nấm hương cắt gốc, ngâm nước cho mềm
* Bước 2
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi hầm với gà cho mềm, trừ bào ngư và rau, thêm hạt nêm và nước tương, thêm nước cho ngập gà, mở nắp cho nước trong. Gà gần mềm thì cho bào ngư vào hầm chung. Nước sôi lại cho cải thìa vào nấu nhanh và tắt bếp. Dọn cùng các món ăn khác tạo nên bữa cơm gia đình bổ dưỡng và ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne