Trang chủ Món ăn Đậu hũ non khoai lang (Ăn dặm cho bé)

Đậu hũ non khoai lang (Ăn dặm cho bé)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Đậu hũ non khoai lang (Ăn dặm cho bé)

Nguyên liệu

1/2 củ

khoai lang

100 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho100ml nước và khoai lang vào xay mịn.

* Bước 2

Lọc lấy nước, phần cái có thể dùng làm bánh ăn dặm hoặc cháo cho bé.

* Bước 3

Đổ hỗn hợp nước đã lọc sạch bã vào nồi. Khuấy đều tay để tránh bị cháy bén. Nấu đến khi hỗn hợp sánh đặc lại là được. Tắt bếp, đổ hỗn hợp vào khuôn, khay tùy ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne