Trang chủ Món ăn Trứng cá rán trứng

Trứng cá rán trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

sophiecancook

Trứng cá rán trứng

Mới mua được trứng cá nên triển luôn món này!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cá rọc bỏ phần túi bên ngoài, lấy phần trứng nhỏ bên trong xào với ít dầu và nước mắm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đánh 1 quả trứng, cho phần trứng cá chín vào đánh chung
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rán trứng với ít dầu, trứng vàng hai mặt là chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne