Trang chủ Món ăn Ăn Dặm - Spaghetti Bò Bằm Sốt Cà Chua

Ăn Dặm - Spaghetti Bò Bằm Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoài Lam

Ăn Dặm - Spaghetti Bò Bằm Sốt Cà Chua

Bé Bánh Bao sắp 10m và đã có 2 răng nên mẹ tập dần cho em nhai . Đổi món tuy là bé nhai chưa quen nên sẽ ăn hơi lâu hơn so với bình thường . Nhưng hợp tác là tốt mẹ nhé . Tuỳ vào từng bé mà mình chọn giai đoạn ăn thô cho con . Hãy cho con ăn khi con thật sự muốn ❤️

Nguyên liệu

1 quả

cà chua

1 muỗng cf

phomai rắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò mẹ băm nhuyễn (độ thô tuỳ thuộc vào từng bé) sau đó cho 1 ít nước nguội vào tán để khi làm sốt không vón cục

* Bước 2

Mì spaghetti mẹ luộc tầm 10p (hoặc hơn 1 chút để mì mềm hơn) - cắt nhỏ đối với những bé mới bắt đầu tập nhai trệu trạo hoặc chưa quen với việc ăn thô. Sau khi luộc mẹ vớt ra và cho chút dầu ăn dặm vào trộn đều để mì không bị dính và khô

* Bước 3

Phần cà chua mẹ gọt vỏ, bỏ bớt phần hạt và lõi trắng ở giữa sau đó băm nhuyễn

* Bước 4

Cho 1 ít dầu gạo (hoặc loại dầu ăn dặm của bé) vào nồi, đợi dầu nóng thì cho cà chua vào đảo đều sau đó cho 1 xíu đường (ít thôi mẹ nhé), đảo nhanh tay rồi cho bò bằm vào dùng đũa đảo đều tay để bò không vón cục. Nêm chút hạt nêm rong biển (dành cho bé) để món ăn thêm thơm ngon. Tắt bếp khi bò vừa tới. Sau đó cho lên phần mì spaghetti vừa luộc rồi rắc ít phomai lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne