Trang chủ Món ăn Thịt lợn rang dứa

Thịt lợn rang dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Thịt lợn rang dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt, thái lát mỏng vừa ăn. Ướp cùng đường, dầu hào, nước mắm, bột nêm, ớt băm tầm 15 phút. Băm nhỏ hành và ớt. Cắt dứa thành từng miếng dày khoảng 1 cm.

* Bước 2

Cho đường vào chảo làm nước hàng, khi đường chuyển màu nâu cho nhanh hành và ớt băm nhỏ vào trộn đều 10-15 giây cho dậy mùi rồi cho thịt vào. Đảo đều khi nào thịt chín, thấm gia vị thì cho dứa vào. Nêm nếm cho vừa ăn. Rồi cho hành lá vào đảo đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne