Trang chủ Món ăn Bánh bí đỏ đậu đen

Bánh bí đỏ đậu đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Bánh bí đỏ đậu đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đen hầm nhừ lấy hạt, nước thêm đường thành chè đậu đen. Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng vừa ăn đem hấp để giữ hương vị.

* Bước 2

Sau khi đậu nhừ và bí đỏ chín thì chúng ta dằm nhuyễn bí đỏ rồi trộn tất cả nguyên liệu với nhau
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó chúng ta cho vào lá chuối và đem hấp cho chín
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne