Trang chủ Món ăn Sườn đậu sốt cà chua

Sườn đậu sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

tHu__tRAnG

Sườn đậu sốt cà chua

Nguyên liệu

1/2 bìa

đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1: Xương luộc qua, rửa sạch. Cà chua, hành thái nhỏ. (2 quả cà chua)

* Bước 2

Bước 2: Đậu chia miếng vừa ăn cho dầu ăn vào rán vàng đều hai mặt. Xương sườn cho lên chảo rang cháy cạnh và để ra đĩa riêng.

* Bước 3

Bước 3: Cho vào chảo 1 thìa dầu ăn đổ cà chua vào xào mềm. Đổ vào chảo đậu và xương đảo lẫn cà chua. Thêm vào 3 thìa hạt nêm, 400ml nước đậy nắp lại. Khi nước gần cạn sột sệt thì nêm nếm theo khẩu vị sao cho vừa ăn.

* Bước 4

Bước 4: Cho phần hành lá vào rồi múc sườn ra
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne