Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng cuộn cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
tHu__tRAnGTrứng cuộn cà rốt
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ăn đơn giản thôi nhaThời gian nấu :
10 phútcà rốt
trứng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt rửa sạch cạo vỏ rồi thái hạt lựu nhỏ, chia đều ra hai bát riêng.
* Bước 2
4 quả trứng gà đập khéo để tách lòng đỏ và lòng trắng không lẫn vào nhau. Lòng trắng và lòng đỏ tách riêng vào hai bát cà rốt đã chuẩn bị. Cho vào mỗi bát nửa thìa hạt nêm, 1 ít mì chính.
* Bước 3
Bật bếp đợi khô chảo rồi cho khoảng 1 thìa dầu ăn nhỏ vào. Lắc chảo nhẹ cho dầu đều khắp. Múc 1 muôi lòng trắng vào trước lắc nhẹ cho đều khắp chảo, mỏng càng tốt ạ đợi 10 giây thì dùng đũa cuộn lại. Gạt lòng trắng vào cạnh chảo. Múc 1 muôi lòng đỏ vào dải đều khắp đợi 10s và cuộn lòng trắng ban nãy với lòng đỏ lại gạt sang một bên.... Tiếp tục tới khi hết rồi tắt bếp. LỬA NHỎ THÔI KHÔNG LẠI CHÁY TRỨNG.
* Bước 4
Để ra thớt, thái rồi xếp ra đĩa. Trứng cuộn cà rốt vừa thêm rau cho đỡ ngán, lại đẹp mắt ít dầu mỡ và không bị ngấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne