Bò kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hường Lê

Bò kho

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 nguoi

Thời gian nấu :

1 giờ
3 củ tầm 500g

Cà rốt

5 cây

Sả

nửa quả

Ớt sừng

2 muỗng canh

Bột năng

1 củ

Hành tây

4 củ

Hành tím

1/4 miếng

thơm

2 muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để khử sạch bụi bẩn và mùi hôi, thịt bò khi mua về các bạn đem bóp với 1 ít muối và trần sơ với dấm và củ gừng nướng khoảng 5 phút sau đó rửa lại vài lần với nước, để ráo.

* Bước 2

Ướp thịt bò với 1 gói gia vị bò kho 23g(hoặc tùy loại m.n mua được.), 1 muỗng muối,0.5 muỗng canh đường, (1 muỗng canh nước mắm hoặc, 3 muỗng nước mắm nấu để ăn bánh cuốn), 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 ít tiêu, 2 muỗng dầu ăn,5 cây sả đập dập, tỏi băm, nửa quả ớt sừng loại cay. Và vắt nước 1/4 miếng thơm vào ướp chung.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp, cho 2 canh dầu ăn vào đun nóng, sau đó cho 1 muỗng cà phê dầu điều vào. Không thì bỏ bột ớt vào tạo màu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị 1 chén khoảng 200ml nước pha cùng với 2 muỗng bột năng. Khi nồi bò kho sôi, các bạn đổ phần nước bột năng vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay đến khi nước trong nồi đạt được độ sánh mong muốn sau đó nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho hành tây thái múi cau vào và tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc bò kho ra tô, dùng kéo cắt ngò gai, húng quế và 1 ít ớt tươi lên trên, trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành.Bạn có thể dùng món này với bánh mì hoặc hủ tiếu.(Ăn kèm giá,húng quế, ngò gai)và chấm cùng 1 ít muối tiêu chanh hoặc nước mắm tắc để cảm nhận trọn vẹn hương vị nhé!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne