Trang chủ Món ăn Nui Nấu Ức Gà Rau Củ

Nui Nấu Ức Gà Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Z.

Nui Nấu Ức Gà Rau Củ

#eatclean #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui theo hướng dẫn, dội qua nước lạnh rồi để ráo nước. Ức gà rửa sạch nấu với 500ml nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tiếp nấm cắt nhỏ + rau củ vào nấu, nêm gia vị vừa ăn. Ức gà chín vớt ra xé nhỏ. Nấu tiếp cho nấm + rau củ chín là đc nhé. Khi ăn cho nui + hành ngò vào 😊
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne