Trang chủ Món ăn Đậu phụ Tứ Xuyên

Đậu phụ Tứ Xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Khánh Linh

Đậu phụ Tứ Xuyên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tỏi, ớt, xả xoay nhuyễn bỏ vô chảo dầu, nấm đùi gà và đông cô rửa sạch cắt lụa bỏ vô chảo

* Bước 2

Bỏ thịt heo xoay nhuyễn bỏ vô chảo dầu và nêm nếm gia vị vừa ăn 2 muỗng bột nêm, 2 muỗng đường, 2 muỗng bột ngọt, 2 muỗng tiêu, 2 muỗng dầu hào, 2 muỗng xì dầu, 2 muỗng dầu mè, 3 muỗng tương ớt, 2 muỗng sate ớt và tôm

* Bước 3

Đỗ 1 chén nước lọc và 1 nửa chén bột năng (hoặc bột bắp)

* Bước 4

Đậu phụ non cắt hình vuông bỏ vô chảo rồi thêm 1 muỗng bột ớt để lên đợi 10 phút
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để ra dĩa bỏ hành lá cắt nhỏ trang trí lên
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Hoàn thành món đậu phụ Tứ Xuyên ngon cay 🌶 ăn hao cơm Hãy thử làm và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne