Trang chủ Món ăn Rong biển viên chiên

Rong biển viên chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Khánh Linh

Rong biển viên chiên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà 🥚 luộc vô nồi, sau đó lấy trứng ra lột quả trứng

* Bước 2

Lấy cơm nhà để ra bát rồi tách lồng đỏ vô cơm, lồng trắng bằm nhuyễn bỏ vô và trộn đều cơm hòa lẫn trứng ra màu vàng đẹp mắt

* Bước 3

Thịt bằm nhuyễn (gà hay bò hoặc cá cũng vậy) sau đó xào lên chảo, có thể nêm nếm thêm vị, rồi để ra dĩa

* Bước 4

Lấy 1 cục cơm làm thành hình tròn (hình chữ nhật, hình vuông) nhét thịt bằm vô cơm trước khi làm hình (có thể bỏ sốt mayonnaise hoặc phô mai bên trong luôn cho béo nè)

* Bước 5

Rong biển bọc bên ngoài cơm

* Bước 6

Bắt chảo ngập dầu rồi bỏ mấy viên chiên lên (có thể lăn qua bột mì và bột chiên), vớt ra ăn thôi (có phô mai) thì khi ăn sẽ chao oiiiii ngon cú mèo pha lẫn vị thịt bằm với trứng trong cơm như cơm trứng còn có beo béo chấm thêm tương ớt 🌶 cho ngon hoặc mua que xiên vô thành phiên bản que xiên rong biển

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne