Trang chủ Món ăn Bò hầm hạt sen bắp khoai tây chả cá

Bò hầm hạt sen bắp khoai tây chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jencancook

Bò hầm hạt sen bắp khoai tây chả cá

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1g
1 miếng

chả cá

200 g

hạt sen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp bò trước giờ thái mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị hạt sen bắp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị cà chua xào cà chua hành thịt xay thịt bò
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi hầm ăn thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne