Trang chủ Món ăn Sườn ram sốt teki

Sườn ram sốt teki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jencancook

Sườn ram sốt teki

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 nguoi

Thời gian nấu :

1 gio

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trần thịt rửa sạch thịt ướp thịt hành tỏi sốt teki hạt nêm nước màu nước mắm xíu muối
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ram thịt 15 phút ở 180 độ c
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lật mặt ram tiếp 10 phút
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne