Trang chủ Món ăn Sườn Cọng Nướng

Sườn Cọng Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Sườn Cọng Nướng

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn về rửa sạch với muối pha nước nóng 5 phút rửa lại với nước cho sạch,đem chặt khúc vừa(khi mua nên mua sườn nguyên miếng) cho ra rổ để ráo

* Bước 2

Lấy cối đâm tiêu cho vào 1/2 muỗng canh muối, 2 muỗng canh đường,3 muỗng cafe bột ngọt 3 Tép tỏi,2 trái ớt đâm nhuyễn ra cho vào 1 cái thau nhỏ để ướp sườn cho vào 2/3 muỗng canh nước mắm 2 bịch ngũ vị hương vào trộn đều lên cho vào 1/3 chén canh nước sôi vào quậy đều cho sườn vào ướp đều 30 phút

* Bước 3

Đốt lửa than cho cháy hết cho vào bếp bắt vỉ nướng lên cho thịt lên nướng đến chín

* Bước 4

Dọn lên và dùng với cơm hoặc dùng chấm với muối tiêu chanh hay muối ớt chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne