Cháo Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cháo Hào

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 chén

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hào mua về rửa sạch để ráo nước,hành lá rửa sạch cắt khúc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho gạo vào rang vàng đem ngâm nước,lấy chảo cho 1 muỗng canh dầu ăn vào cho hành phi vào cho hào vào xào nêm 1 muỗng cafe hạt nêm nấm vào xào đều 5 phút nhắc xuống

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho 2 lít nước vào nấu sôi lên cho gạo ngâm vào nấu nhừ nêm nếm vừa khẩu vị gia đình(1 muỗng canh đường,3 cafe bột ngọt,2 canh đường)cho hành lá và hào vào nấu 3 phút nhắc xuống rắc thêm tiêu xay vào là dùng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne