Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng

Bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây thái lát xào với thịt, gia vị tiêu vừa ăn

* Bước 2

Chiên qua cá, mùng bóp làm sạch, Đun nước + mẻ vừa đủ cho cá cà chua ớt gia vị, chút đường sau cho mùng rau thơm hành oki

* Bước 3

Tỏi phi xào bò sơ, rau cần tiếp xào tiếp

* Bước 4

Luộc qua châm da bằng tăm, ướp ngũ vị hương,quay ngập dầu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne