Trang chủ Món ăn Bánh đa xúc nộm mít xanh

Bánh đa xúc nộm mít xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Phan

Bánh đa xúc nộm mít xanh

Nguyên liệu

1 quả

mít xanh

100 gr

lạc

1 quả

Ớt

1 muỗng canh

Hạt nêm/ bột canh

1 muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít xanh xắt mỏng, luộc vừa chín tới đổ ra rổ cho ráo, vắt nước.

* Bước 2

Lạc rang xát bỏ vỏ và giã vừa và nhỏ.

* Bước 3

Ớt bỏ hạt xắt nhỏ; lá chanh xắt nhỏ

* Bước 4

Bắc bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn, dầu sôi đổ mít đã vắt sạnh nước vào đảo, nêm hạt nêm/ bột canh đảo thêm 3p, đổ lạc đã giã, ớt vào đảo thêm 2 phút; rắc lá chanh vào tắt bếp đảo đều là ok.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne