Trang chủ Món ăn Cá lóc kho tương

Cá lóc kho tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gemma Phan

Cá lóc kho tương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Em bé

Thời gian nấu :

Món chính
3 lát

cá lóc

1 tép

tỏi

100 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá với muối và chanh. Ướp cá với tất cả nguyên liệu trên trong 15-20p

* Bước 2

Kho cá với lửa nhỏ tầm 30-45p nên khi nước rút

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne