Trang chủ Món ăn Cà pháo mắm nêm

Cà pháo mắm nêm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Hợp

Cà pháo mắm nêm

Món này ăn cùng thịt luộc cơm nóng hao lắm nè mn. Cà đảm bảo giòn và khá ngấm👍

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà cắt cuống rồi bổ cau miếng vừa ăn sau đó ngâm vào nước muối loãng 15p Sau đó vớt ra rửa sạch tiếp tục cho cà vào bát to cho thêm 1 bát nước đun sôi để nguội lúc này cho thật nhiều muối để 2h cho cà ra bớt chất độc và cà giòn

* Bước 2

Cho mắm nêm, đường và 1/2 bát nước đun sôi để thật nguội rồi cho tỏi, gừng, ớt bằm nhuyễn vào

* Bước 3

Sau khi để cà 2h vớt ra rửa lại nước sôi để nguội cho bớt mặn rồi để ráo sau đó trộn với phàn mắm b2 rồi cho hũ thuỷ tinh 1 ngày rồi cho ngăn mát tủ lạnh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne