Kẹo gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Linh

Kẹo gừng

Ngày đông

Nguyên liệu

1/2 quả

dứa

vài nhánh

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng dứa thái nhỏ.

* Bước 2

Cho 1 lát chanh luộc cùng gừng trong 4 phút. Vớt gừng ra để ráo nước.

* Bước 3

Cho hỗn hợp gừng, dứa, mật ong, đường đảo đều lên.

* Bước 4

Cho vào chảo sên 10 phút đầu lửa thường. Sau đó bật nhỏ lửa, sên tới khi hỗn hợp quện vào nhau.

* Bước 5

Để hỗn hợp nguội bạn chia thành từng viên đều nhau. Nguội hẳn thì tạo hình rồi bọc trong bóng kính.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne