Trang chủ Món ăn Sườn nướng

Sườn nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Sườn nướng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn trụng sơ với nước sôi rửa sạch

* Bước 2

500ml nước + ngũ vị hương + hành + tiêu + mắm +1/2m đường hòa tan hh cho sườn vào nấu 30',vớt ra để nguội

* Bước 3

Trộn hh tương+ dầu hào + mật ong + sữa + dầu ăn quết lên miếng sườn

* Bước 4

Đem sườn nướng nhiệt 200, cứ vài phút quết hh lên sườn 1 lần, nướng khi thấy thịt thấm sốt thì lấy ra, quết sốt lên sườn khoảng 3,4 lần
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne