Omlette rice

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Ngô

Omlette rice

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua, cà rốt, nấm rơm, ớt chuông, hành tây, thịt gà cắt hạt lựu

* Bước 2

Ba rô băm nhuyễn

* Bước 3

Trứng đánh tan 2 quả cùng với 50ml sữa tươi, nêm muối tiêu

* Bước 4

Hỗn hợp sốt chiên cơm: 2M tương cà 2M tương ớt

* Bước 5

Đun dầu sôi, cho baro và hành tây vào xào thơm

* Bước 6

Cho các nguyên liệu còn lại vào xào chín.

* Bước 7

Cho sốt vào xào nhanh.

* Bước 8

Cho cơm vào xào nhanh đến khi hỗn hợp đều màu cho ra dĩa

* Bước 9

Chiên trứng với lửa nhỏ đến khi chín đều cho lên mặt cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne