Trang chủ Món ăn Rau củ xào hỗn hợp

Rau củ xào hỗn hợp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Ngô

Rau củ xào hỗn hợp

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch với bột, cắt đôi

* Bước 2

Cải thảo cắt khúc 3 cm

* Bước 3

Măng tây cắt khúc 3cm

* Bước 4

Súp lơ cắt khối nhỏ

* Bước 5

Sườn non ngâm mềm cắt làm đôi ướp nước tương, dầu mè

* Bước 6

Trần sơ súp lơ, cải thảo,măng tây qua nước sôi

* Bước 7

Cho boa rô vào phi thơm, xào chín nấm và sườn non.

* Bước 8

Cho hỗn hợp rau vào xào nhanh nêm gia vị

* Bước 9

Có thể xào chung với mì hoặc ăn kèm với cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne